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Bloqueurs de glucides musculation

Bloqueurs de glucides pour la musculation 

Les bloqueurs de glucides jouent leur rôle sur les index glycémiques et et permettent d'éviter leur stockage en graisse. En effet il convertissent les glucides en énergie immédiate, le glycogène. Ils sont d'une bonne aide pour celles et ceux qui n'arrivent pas trop à gérer leur prises de glucides dans l'envie de sécher du gras.

Consommation en général 15-20mn avant les repas contenant au moins 50 à 60g de glucides. Effet détonnant sur la prise de masse maigre et le pouvoir de l'insuline.

Bloqueurs de glucides : Sensation d'un muscle bombé!

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