Bloqueurs de Glucides

Bloqueurs de glucides musculation

Les bloqueurs de glucides jouent leur rôle sur les index glycémiques et permettent d'éviter leur stockage en graisse. En effet, ils convertissent les glucides en énergie immédiate, le glycogène. Ils sont d'une bonne aide pour celles et ceux qui n'arrivent pas trop à gérer leur prise de glucides dans l'envie de sécher du gras. Ils peuvent aussi en période d'une entrainement de musculation apporter une congestion supérieure du fait que le muscle soit bourré de son glycogène...

Bloqueurs de glucides pour une sensation de muscle bombé !

Consommation en général 15-20m avant une collation et/ou repas contenant 45g à 60g de carb minimum (glucides) .

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