Maltodextrine

Maltodextrine Sports d'Endurance & Musculation | Urban Nutri Shop

La maltodextrine est un ensemble de glucides et l'on peut peut dire aussi "un assemblage de différents sucres" qui charge les muscles en énergie immédiate. C'est un sucre qui est peu cher et qui permet d'augmenter la fréquence de ces entrainements tout en produisant énergie et récupération. Il est très utiles en bodybuilding comme en sports fractionnés tel que le MMA , le football, le basket-ball ect...

Quand prendre la Maltodextrine ? 

La consommation de la maltodextrine peut se consommer avant/pendant/ et après l'entrainement. C'est en fonction de son écoute personnel et de son sport. Le bodybuilder préfèrera la siroter durant son entrainement par exemple