La protéine de boeuf est similaire à la protéine de whey. Cependant, elle est issue du muscle et contient naturellement de la créatine pour renforcer la prise de masse maigre et forger une musculature plus dense. Il est idéal de changer les protéines laitières afin de surprendre le corps. En effet, avec la protéine de boeuf pour la musculation, une dose est estimé jusqu'à 350% plus protéiné qu'un steak ! 2 à 3 doses de protéine de boeuf suffisent par jour. Cette protéine de musculation va permettre une récupération et croissance musculaire optimale.
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