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Protéines liquides musculation

Protéines liquides: facile de transport pour son sport 

Les protéines liquides sont des compléments alimentaire sport tellement bon à boire et facile de transport. Elles apportent de l'énergie rapide comme un shaker de whey et une réelle satisfaction après une séance de musculation. De plus un sentiment de satiété se fait ressentir donc pas de fringale difficile à gérer sur le retour.

Consommer 1 à 4 boissons par jour principalement au matin et après le sport est un plus pour ta construction musculaire et limiter les envie de sucre.

Plus de plaisir avec les protéines liquides ! 

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