Substitut de Repas

Substitut de repas musculation

Les substituts de repas sont d'une grande aide pour adopter un déficit calorique journalier et voir même bloquer l'appétit pour éviter des pulsions de snacking difficile à gérer et aider à la minceur. Substituer un repas permet de contrôler son appétit et donc d'ingérer moins de calories tout en réduisant la poche d'estomac . C'est le plus important pour maitriser sa perte de poids. 

Substitut de repas : Dis STOP aux pulsions de manger !

En général, ils peuvent se consommer le soir ou après une séance de sport. Tout dépend du complément alimentaire sport choisit. Le but est de le faire sur un trimestre le temps d'arriver à la finalité de son objectif en adoptant le mode de vie saint et équilibré qui va avec...

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